Le Tui Na est une technique de massage traditionnel chinois qui consiste en l’application de pressions, de frottements, d’effleurages et de manipulations sur les tissus mous du corps. Le terme “Tui na” se compose de deux mots chinois : “Tui” qui signifie “pousser” et “Na” qui signifie “saisir”. C’est une pratique ancienne qui fait partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise.

Le Tui Na est basé sur les principes de l’énergétique chinoise et vise à rétablir l’équilibre du Qi dans le corps. Selon cette théorie, le Qi circule dans des canaux appelés “méridiens” qui sont liés à différents organes et fonctions du corps. Lorsque le Qi est bloqué ou déséquilibré, cela peut entraîner des douleurs, des maladies et des déséquilibres émotionnels.

Le Tui Na peut être utilisé pour traiter une grande variété de problèmes de santé, tels que les douleurs musculaires, les blessures sportives, les troubles digestifs, les maux de tête, les troubles menstruels et les troubles du sommeil. 

Le praticien de Tui Na utilise une combinaison de techniques manuelles, y compris des pressions des doigts, des pétrissages, des frictions, des percussions, des étirements et des vibrations appliqués sur les points d’acupuncture et les zones spécifiques du corps. Il peut également utiliser des outils tels que des ventouses, du moxas ou du Gua Sha pour compléter le traitement.

Le Tui Na est généralement pratiqué sur une table de massage, et le patient peut être habillé ou partiellement déshabillé en fonction de la zone du corps qui est traitée. Les séances de Tui Na peuvent durer de 30 minutes à une heure, et peuvent être espacées de quelques jours à quelques semaines en fonction de la nature du problème de santé.

En somme, le Tui Na est une méthode de massage thérapeutique qui s’appuie sur la théorie de l’énergétique chinoise pour restaurer l’équilibre du Qi dans le corps. Il est utilisé pour traiter une variété de problèmes de santé et pour améliorer la relaxation et la détente.